ئۈرۈمچىدىكىلەرگە دىققەت

ئەلكۈيى پۈتۈن تاراتقۇ مەركىزى تەرجىمىسى: 12-ئاينىڭ 28 ـ كۈنى، ئۈرۈمچى شەھەرلىك كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ـ كونترول قىلىش مەركىزى يېڭى يىللىق ساغلاملىق ئەسكەرتىشىنى ئېلان قىلىپ، ئاھالىلەرنىڭ ھوشيارلىقىنى ساقلاپ، قاتتىق ئالدىنى ئېلىپ، ئۆز ـ ئۆزىنى ساغلام قوغداش خىزمىتىنى داۋاملىق ياخشى ئىشلىشىنى، بايرام، دەم ئېلىش كۈنلىرىدە كىشىلەرنىڭ توپلىشىۋالماسلىقىنى ، ئاز يىغىلىشنى، سىرتقا چىقىپ ساياھەت قىلىشتا شەخسىي قوغدىنىشنى پۈتۈن جەريان بويىچە ياخشى ئىشلىشىنى ئەسكەرتتى.

ئۈرۈمچى شەھەرلىك كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش كونترول قىلىش مەركىزى دېزىنفېكسىيە قىلىش ۋە كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش بىئولوگىيە بۆلۈمىنىڭ مۇدىرى چېن مىن مۇنۇلارنى ئەسكەرتتى: نۆۋەتتە، چېگرا سىرتىدا يېڭى تاجىسىمان يۇقۇمى داۋاملىق يامراپ، دۆلەت ئىچىدىكى نۇرغۇن جايلاردا يەرلىك كېسەللەر پەيدا بولدى، يۇقۇمنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە كونترول قىلىش ۋەزىيىتى كەسكىن ھەم مۇرەككەپ. يېڭى يىلنىڭ يېتىپ كېلىشىگە ئەگىشىپ، خادىملارنىڭ يۆتكىلىشى ۋە توپلىنىشى بارغانسېرى كۆپىيىپ، يۇقۇمنىڭ تارقىلىش خەۋپ-خەتىرى كۆپەيدى، زۆرۈر بولمىغان ئەھۋالدا ، يېقىنقى مەزگىلدە يۇقۇم ئەھۋالى ئوتتۇرا، يۇقىرى خەۋپ-خەتەر رايونىغا بارماسلىق كېرەك.

ئۇ يېڭى يىلدا يەرلىك ئاھالىلەرنىڭ تۆۋەندىكى سەككىز تەرەپنى ئىشقا ئاشۇرۇشىنى تەۋسىيە قىلدى:

بىرىنچىدىن، سىرتقا چىقماسلىق زۆرۈر، خادىملارنىڭ يۆتكىلىپ تۇرۇشىنى ئازايتىش كېرەك. دۆلەت ئىچى ۋە سىرتىدىكى يۇقۇم ئەھۋالىنى كۆزدە تۇتۇپ، ئېھتىياتچانلىق بىلەن سەپەرگە چىقىشنى تەشەببۇس قىلىپ، نۆۋەتتىكى يۇقۇم يۈز بەرگەن جايغا بېرىشتىن ساقلىنىش كېرەك. زۆرۈر سەپەرگە چىققاندا، تۆمۈريول، پۇقرالار ئاۋىياتسىيەسى، يولۇچى تىرانسپورتى قاتارلىق قاتناش تارماقلىرىنىڭ سالامەتلىك تەكشۈرۈشىگە ئەستايىدىل ماسلىشىپ، شەخسىي قوغدىنىشنى پۈتۈن جەريان بويىچە ياخشى ئىشلەش كېرەك.

ئىككىنچى، ئاددىي تۇرمۇش ئۇسۇلىنى تەشەببۇس قىلىش. يېڭى يىل مەزگىلىدە يىغىلىش ۋە كەڭ كۆلەملىك يىغىلىشقا قاتناشماي، ئادەم كۆپ توپلاشقان جايلارغا ياكى ھاۋا ئۆتۈشمەيدىغان جايلارغا بارماي، زۆرۈر بولمىغان ئائىلە ۋە كوللېكتىپ يىغىلىش سورۇنلىرىنى ئازايتىش كېرەك. ھەر قايسى كارخانا، كەسپىي ئورۇنلار، ئىجتىمائىي تەشكىلاتلارنىڭ قاتناشقان ئادەم سانى بىر قەدەر كۆپ بولغان يىل ئاخىرىدىكى ئوپچە يىغىلىش ئۆتكۈزۈش، يېپىق بوشلۇقتا ئادەم سانى بىر قەدەر كۆپ بولغان خۇلاسە بىرلەشمە كۆڭۈل ئېچىش يىغىنلىرىنى ئېچىشتىن ساقلىنىش، پائالىيەت ئىمكانقەدەر قىسقا بولۇشى كېرەك. ئادەم كۆپ يىغىلىدىغان سورۇنلاردا ئالدىنى ئېلىش، تىزگىنلەش تەدبىرلىرىنى قاتتىق ئەمەلىيلەشتۈرۈپ، شەخسىي قوغدىنىشنى ياخشى قىلىش، چوقۇم ئىلمىي، توغرا ماسكا تاقاپ، بىخەتەر ئىجتىمائىي ئالاقە ئارىلىقىنى ساقلاش كېرەك.

ئۈچىنچى، سەپەر خەۋپ ـ خەتىرىنى ئازايتىپ، ئەتراپتىكى ساياھەتنى تاللاش كېرەك. يېڭى يىل مەزگىلىدە سىرتقا چىقىپ ساياھەت قىلىشنى ئالدىن پىلانلاپ، سەپەرگە چىققۇچىلارنى ئىسسىق ساقلاش خىزمىتىنى ياخشى ئىشلەپ، ماسكا تاقاش، قولنى يۇيۇش، زەھەرنى تازىلاش قاتارلىق قوغدىنىش بويۇملىرىنى تولۇق تەييارلاش كېرەك. يېڭى يىل كۈنى ساياھەتكە چىققاندا ئامال بار شەھەر سىرتىغا چىقىپ ساياھەت قىلىش ئۇسۇلىنى تاللاش، ئالدىن كېلىشىش، ئادەم ئاز مەزگىلدە ساياھەتكە چىقىش، ياشانغانلار، سوزۇلما خاراكتېرلىك كېسەللەر ۋە ھامىلىدارلار قاتارلىق ئالاھىدە كىشىلەر توپىنى سىرتقا چىقىپ ساياھەت قىلىشقا ئورۇنلاشتۇرۇش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.

تۆتىنچى، يېمەك-ئىچمەك بىخەتەرلىكى ۋە تازىلىقىغا دىققەت قىلىش كېرەك. ئامال بار مۇنتىزىم ئاشخانىلارغا بېرىپ تاماق يېيىش، ئىمپورت قىلىنغان سوغۇق زەنجىرلىك يېمەكلىكلەرنى تاللاپ سېتىۋالغاندا، شەخسىي قوغدىنىشقا دىققەت قىلىش، سىرتقى ئورالمىلارنى دېزىنفېكسىيە قىلىش، تۈرگە ئايرىپ رايونلارغا ئايرىپ ساقلاش، خام پىشۇرۇپ ئايرىش، پىششىق پىشۇرۇپ تولۇق پىشۇرۇشنى ئىشقا ئاشۇرۇش كېرەك. ئاشخانىدا ھاۋا ئالماشتۇرۇش ۋە پاكىزلىقنى ساقلاش، زۆرۈر تېپىلغاندا مۇھىت ۋە قاچا-قۇچىلارنى دېزىنفېكسىيە قىلىش كېرەك. غىزالانغاندا، كوللېكتىپ ئىشلىتىلىدىغان چوكا ۋە قوشۇقلارنى ئىشلىتىشتە تازىلىققا كۆپرەك دىققەت قىلىشنى تەشەببۇس قىلىش، ئايرىم غىزالىنىش تۈزۈمىنى يولغا قويۇش، دالا پۇراقلىرىنى ئىستېمال قىلىشنى رەت قىلىش كېرەك. .

بەشىنچى، شەخسىي تازىلىققا دىققەت قىلىپ، مۇداپىئەلىنىش خىزمىتىنى ياخشى ئىشلەش كېرەك. يۇقۇم مەزگىلىدە يېتىلدۈرگەن ياخشى تازىلىق ئادىتىنى داۋاملىق ساقلاش، ماسكا تاقاش، شەخسىي تازىلىققا دىققەت قىلىش، قولنى پات پات يۇيۇش، كۆپرەك سۇ ئىچىش، قەپەس يوللىرىدىكى قائىدە يوسۇنلارغا دىققەت قىلىش لازىم.

ئالتىنچى، ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ساقلاش كېرەك. قىش پەسلىدە ھاۋا سوغۇق، تېمپېراتۇرا ئۆزگىرىشچان بولغاچقا، تېمپېراتۇرىنىڭ ئۆزگىرىشىگە ئاساسەن مۇۋاپىق ۋاقىتتا كىيىم-كېچەكلەرنى كۆپەيتىش ۋە ئازايتىش؛ ئەمگەك بىلەن دەم ئېلىشنى بىرلەشتۈرۈشكە دىققەت قىلىش، تەرتىپلىك دەم ئېلىش، ئۇيقۇغا كاپالەتلىك قىلىش، مۇۋاپىق غىزالىنىش، مۇۋاپىق ھەرىكەت قىلىش، كەيپىياتنىڭ مۇقىملىقىنى ساقلاش كېرەك.

يەتتىنچىدىن، خەتىرى يۇقىرى رايونلاردىن ئۈرۈمچىگە قايتىپ كەلگەنلەر شەھىرىمىزنىڭ ئالاقىدار ئالدىنى ئېلىش، تىزگىنلەش تەدبىرلىرىنىڭ تەلىپىگە تەشەببۇسكارلىق بىلەن ماسلىشىپ، ساغلاملىقنى كۆزىتىش، باشقۇرۇش خىزمىتىنى قانات يايدۇرۇشى كېرەك. توپلىشىپ تۇرماسلىق، توپلاشماسلىق، ئەگەر مۇۋاپىق بولمىسا ۋاقتىدا دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك.

سەككىزىنچىدىن، سالامەتلىكى ياخشى بولمىسا ۋاقتىدا دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك. ئەگەر قىزىش، قۇرۇق يۆتىلىش، ماغدۇرسىزلىنىش قاتارلىق گۇمانلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان تاشقى كېسەللىكلەر ماسكىسىنى تاقىۋېلىپ، مەھەللىگە مەلۇم قىلغاندىن كېيىن، مەھەللە تەرىپىدىن يېقىن ئەتراپتىكى قىزىتما ئامبۇلاتورىيەسىگە يۆتكەپ ئاپىرىلىپ، ۋاقتىدا داۋالىنىشى كېرەك، ئاممىۋى قاتناش قوراللىرىغا ئولتۇرۇپ دوختۇرخانىغا بېرىشقا بولمايدۇ.

يېڭى يىل مەزگىلىدە سەپەرگە چىققان خادىملارغا قارىتا، مۇدىر چېن مىن مۇنداق يەتتە تۈرلۈك تەكلىپ بەردى:

بىرىنچى، ھوشيارلىقنى ساقلاپ، ئېھتىياتچانلىق بىلەن سەپەرگە چىقىش كېرەك. ئاستا خاراكتېرلىك كېسەلگە گىرىپتار بولغانلار، 60 ياشتىن ئاشقانلار يولغا چىقىشتىن بۇرۇن كەسپىي دوختۇرلارنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالىغا باھا بېرىش تەكلىپىنى بېرىدۇ، ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكنىڭ تەرەققىياتى ياكى باشقا جىددىي خاراكتېرلىك كېسەلگە گىرىپتار بولغانلار چوقۇم يۇقۇم يۈز بەرگەن جايغا بېرىشتىن ساقلىنىشى كېرەك. مۇداپىيە بۇيۇملىرىنى ياخشى تەييارلاش، تۇرۇش ۋاقتى، ساياھەت ئورنىنىڭ تازىلىق ئەسلىھەلىرى ئەھۋالى قاتارلىقلارغا ئاساسەن مۇۋاپىق مىقداردا ماسكا، قول يۇيۇش دېزىنفېكسىيە دورىسى قاتارلىقلارنى تەييارلاش كېرەك.

ئىككىنچى، توپلىشىپ ساياھەت قىلىشتىن ساقلىنىش كېرەك. ئاۋات مەنزىرە نۇقتىسى ياكى مەنزىرە نۇقتىسىنىڭ يۇقىرى پەللە مەزگىلىدىن ئۆزىنى چەتكە ئېلىپ، يېپىق بوشلۇقتا كۆڭۈل ئېچىش تۈرلىرىنى قانات يايدۇرۇشتىن ساقلىنىش ھەم مەنزىرە رايونى بىلەن ئالدىن ئالاقىلىشىپ، شۇ جاينىڭ ئالدىنى ئېلىش، كونترول قىلىش سىياسىتىنى ئىگىلەش كېرەك. دۆلەت ئىچى ساياھىتىدە ئالدى بىلەن دۆلەت سەھىيە-ساغلاملىق كومىتېتى تور بېكىتىنى كۆرۈپ چىقىپ، ساياھەت مەنزىلىدىكى يېڭى تىپتىكى تاجىسىمان ۋىرۇس ئۆپكە ياللۇغى يۇقۇم ئەھۋالى ۋە ساياھەت تەكلىپىنى ئىگىلىگىلى بولىدۇ. نۆۋەتتە يۇقۇم ئەھۋالى ئېغىر بولغان دۆلەت ۋە رايونلارغا بېرىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.

ئۈچىنچىدىن، تازىلىققا دىققەت قىلىپ، مۇداپىئەنى ياخشى ئىشلەش كېرەك. ئايروپىلان كۈتۈش، پويىز ساقلاش ۋاقتىدا، ئامال بار ھاۋا ئۆتۈشۈپ تۇرىدىغان بوشلۇقتا ساقلاپ تۇرۇش، ئادەم كۆپ، قىستا-قىستاڭ سورۇنلاردا ئۇزاق تۇرماسلىق كېرەك. سەپەرگە چىققاندا ماسكا تاقاش، قول تازىلىقىنى ياخشى قىلىش، پويىز، ئايروپىلان قاتارلىق قاتناش قوراللىرىدا غىزالىنىش قېتىم سانىنى ئازايتىپ، سەپەرگە چىقىش ۋېكسېلىنى ياخشى قالدۇرۇش كېرەك.

تۆتىنچى، مەدەنىي سەپەرگە چىقىش، بەلگىلىمىگە رىئايە قىلىش. ئەگەر ئايروپىلان، پويىز قاتارلىق قاتناش قوراللىرىغا ئولتۇرغاندا، تەرتىپ ۋە يولۇچىلارنىڭ باشقۇرۇش تەلىپىگە رىئايە قىلىپ، ماسكا تاقاش كېرەك. قاتناش قوراللىرىغا ئولتۇرغاندا، ئامال بار يېمەك-ئىچمەكنى ئازايتىش كېرەك.

بەشىنچى، تەكشۈرۈشكە ماسلىشىپ، ئارىلىقنى ساقلاش كېرەك. ساياھەت مەنزىلى ۋە مەنزىرە رايونىنىڭ بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى ئۆلچەش خىزمىتىگە ئاڭلىق ماسلىشىپ، تەرتىپلىك ئۆچرەتتە تۇرۇپ، كىشىلەر بىلەن بولغان ئارىلىقنى ساقلاش كېرەك. ئاڭلىق ھالدا ماسكا تاقاش ۋە تەشەببۇسكارلىق بىلەن ساغلاملىق كودىنى كۆرسىتىش كېرەك.

ئالتىنچىدىن، كوللېكتىپ ئىشلىتىدىغان قوشۇق ۋە چوكا، ئارىلاپ غىزالىنىش. ئادەتتىكى غىزالىنىشتا تازىلىق شارائىتى ياخشى تاماقخانىلارنى تاللاش، غىزالىنىشتىن بۇرۇن ئالدىن كېلىشىش كېرەك. مەنزىرە رايونى ئىچىدە ئالدى بىلەن سىرتتىن ئېلىپ كېلىنگەن يېمەكلىكلەرنى تاللاش، ئەگەر ئاشخانىدا تاماق يېيىشكە توغرا كەلسە، ئارىلىقتا ئولتۇرۇش ياكى ئوخشاش تەرەپتە تاماق يېيىش، باشقىلار بىلەن بىر مېتىردىن ئارتۇق ئارىلىق ساقلاش تەكلىپى بېرىلىدۇ.

يەتتىنچىدىن، پاكىز كۆچۈپ كىرىپ، دېرىزىلەرنى ئېچىپ ھاۋا ئالماشتۇرۇش كېرەك. ياتاقتا ياتقاندا تازىلىق شارائىتى ياخشى بولغان مېھمانخانىلارنى تاللاش، ياتاقتا ياتقاندىن كېيىن دېرىزىلەرنى ئېچىپ ھاۋا ئالماشتۇرۇش كېرەك. نەق پۇلسىز چىقىم قىلىپ ئىستېمال قىلىپ، ئۇچرىشىشنى ئازايتىپ، يۇقۇملانغان كېسەللىك باكتېرىيەسىنىڭ خەتىرىنى تۆۋەنلىتىشنى تەۋسىيە قىلىمىز.